Sala de prensa

Apariciones en medios relacionadas con Sputnik Investigación y los miembros del Equipo.

¡Nace Sputnik Investigación!

Una idea muy poco sensata revoloteaba por Sputnik desde hacía años: crear un equipo de investigación multidisciplinar, dirigir un grupo de jóvenes deportistas y compartir la experiencia y el conocimiento con toda la comunidad escaladora. Pues bien, la idea ya tiene un nombre, Sputnik Investigación, y ¡es una realidad!

Desnivel.com (10/4/24) 

Nueva temporada de Sputnik Investigación y un paso más hacia la profesionalización de la escalada

Sputnik Investigación continúa esta temporada su trabajo en el ámbito del conocimiento científico del entrenamiento y, como novedad, su equipo de escaladores de alto rendimiento da un paso más en el camino de la profesionalización: todos sus miembros pasan a estar contratados por la empresa Sputnik. La inversión prevista en 2024 es de 254.000 euros.

El Cohete (16/3/22) 

Test de fuerza de dedos. ¡Sputnik Investigación te necesita!

Te ha pasado mil veces: vas a entrenar al rocódromo, a probar tu proyecto de boulder o esa vía de roca que te trae de cabeza y no sabes si te encuentras en condiciones óptimas. Saber cómo vas…

El Cohete (3/8/22)

Sputnik Investigación y el Summer Training Camp

Ya han pasado siete meses. Es poco tiempo para hacer balance pero más que suficiente para medir el pulso a Sputnik Investigación y darnos cuenta de que, lejos de desacelerarse, el proyecto…

El Cohete (23/5/23)

Entrenamiento y ciclo menstrual: ¡la regla cuenta!

Vienes un día a escalar y vas y encadenas tu grado máximo y regresas a la semana siguiente, justo antes de que te venga la regla, y no te subes ni a un taburete. ¿Te suena? Tener en cuenta en qué…

El Cohete (26/6/23)

Equipo Sputnik. Nueva etapa y nuevas incorporaciones

Hace 18 meses arrancó un ambicioso proyecto: Sputnik Investigación. Bajo el escepticismo generado por las dudas de su viabilidad, pero empujado por el entusiasmo de sus impulsores, el proyecto…

El Cohete (27/4/23)

Lanzamos el nuevo entrenamiento online de Sputnik

Os presentamos el nuevo entrenamiento online de Sputnik, una propuesta muy distinta con respecto al planteamiento anterior. Te contamos cómo se organiza, qué objetivo tiene y qué lo diferencia…

El Cohete (30/4/23)

¡Hemos calcado ‘Bibliographie’!

Una de las vías más difíciles del mundo, Bibliographie, tiene un clon en Sputnik. Forma parte del entrenamiento de Jorge Díaz-Rullo y es el resultado de un proceso ideado y diseñado por Sputnik Investigación…

El Cohete (8/3/22)

Nuestra crónica del Test Event para París 2024

El pasado 4 y 5 de marzo se celebró el primer simulacro de competición oficial tal y como va a ser en París 2024, organizado por la IFSC y la FEDME. Además fue la primera competición a la que…

El Cohete (8/9/20)

El ‘método integral’ en el entrenamiento de escalada

Miguel Santolaya (psicólogo deportivo, profesor de la Universidad Autónoma de Madrid) y Ekhiotz Alsasua (licenciado en Ciencias de la Actividad Física) son…

El Cohete (22/1/20)

El Carácter de Esfuerzo I: entrenar menos para rendir más

Los escaladores hemos heredado la idea de que un buen entrenamiento es aquél que nos produce una gran fatiga, pero la experiencia científica en otros deportes y la…

El Cohete (23/3/23)

PEACE AND LOVE. Protocolo en caso de lesión, desde la fase aguda hasta la rehabilitación

Las lesiones llegan sin avisar y, lo peor, cuando ocurren raro será tener cerca un fisioterapeuta, un médico deportivo o, al menos, a alguien capaz de darnos buenos consejos sobre…

El Cohete (2/6/20)

Volvemos a la roca. Prevención de lesiones en el primer tiempo

Ya vemos la luz al final del túnel, poco a poco volvemos a tocar las rocas y por fin le quitamos las telarañas a los pies de gato. Es el momento de empezar con cuidado…

El Cohete (16/4/20)

Estrés del cartílago de crecimiento. La lesión de los adolescentes.

Los chavales y chavalas son de goma. Se estiran de maneras en que nosotros nos romperíamos y la relación entre su fuerza y peso hace que escalen un nivel que…

El Cohete (10/3/20)

Vendaje de dedos tras una lesión de polea

En nuestro anterior artículo sobre lesiones hablamos de la rotura de polea: cómo se produce, cómo se previene y cómo se trata. En este vídeo explicamos en detalle…

El Cohete (2/1/20)

Caso práctico: sobrecarga muscular

Diagnóstico de la primera consulta: sobrecarga muscular en hombros, principio de epicondilitis en el codo derecho y un atrapamiento nervioso en el pie.

El Cohete (15/1/20)

TRX: eficaz herramienta para prevenir lesiones de escalada

La escalada es una actividad deportiva muy compleja donde se utilizan varios grupos musculares y en la que activamos continuamente la musculatura estabilizadora…

El Cohete (14/2/20)

10 preguntas sobre la rotura de polea

Es la pesadilla de cualquier escalador, un chasquido terrorífico que nos anuncia unos cuantos meses en el dique seco y una de las lesiones de dedo más habituales si…

El Cohete (2/1/20)

Epicondilitis: la patología más común cuando tenemos dolor en el codo

Escalada, boulder, entrenamiento en rocódromo, ejercicios con mancuernas en un gimnasio, incluso trabajos manuales. Hay muchas causas que pueden producir dolor en el…

El Cohete (10/4/20)

Sentir, decidir, actuar

Existen tres fases concatenadas e inseparables –la percepción, la decisión y la ejecución– para llevar a cabo una tarea motriz. En ocasiones, las dos primeras cobran…

El Cohete (3/4/20)

Epidemiología de lesiones de escalada. ¿Por dónde nos rompemos?

¿Escalas bloques altos? ¿Deportiva? ¿Solo entrenas en el roco? ¿Haces psicobloc? ¿Quizás prefieras largas vías alpinas? ¿De primero o generalmente al top rope?